Ruimte voor jouw verhaal,
op jouw tempo

Ben je op zoek naar professionele begeleiding in een veilige en respectvolle omgeving?

In mijn praktijk ben je welkom met vragen rond stress, burn-out, angst, trauma, relaties en intimiteit, de psychosociale impact van ziekte of andere ingrijpende levensgebeurtenissen. Samen onderzoeken we wat jou kan helpen om opnieuw meer houvast, rust en richting te vinden.

Waarvoor kan je bij Praktijk Van den Brande terecht?

Als therapeute bied ik een veilige plek voor iedereen die het even moeilijk heeft. Soms is er een duidelijke aanleiding, soms ben je gewoon de weg kwijt. Wat je ook ervaart, jouw verhaal mag er zijn.

Stress

Stress sluipt vaak stilletjes binnen, door werkdruk, spanningen of een volle agenda. Bij langdurige stress kan je lichaam helemaal ‘op’ raken. Als therapeute help ik je signalen herkennen, grenzen stellen en rustpunten vinden.

Burn-out

Bij een burn-out is je batterij volledig leeg, fysiek en mentaal. Ik sta aan je zijde als therapeute in de buurt Brussel en Halle. Samen kijken we wat je uitgeput heeft en wat nodig is om te herstellen en herbronnen.

Angst

Van paniekaanvallen tot dwanggedachten, angst zorgt ervoor dat je vaak piekert, jezelf verliest en soms zelfs situaties, mensen of plaatsen vermijdt. Als therapeute zorg ik ervoor dat je leven niet langer in teken staat van angst.

Trauma

Een traumatische ervaring, zoals een ongeluk, verlies of misbruik, kan diepe sporen nalaten en zich uiten in o.a. flashbacks en angst. In mijn praktijk bied ik traumatherapie waarbij vertrouwen en veiligheid centraal staan.

Relatie & Intimiteit

Soms verandert de verbinding met jezelf, met je lichaam of met je partner. Niet alles blijft hetzelfde wanneer je leven, gezondheid of omstandigheden veranderen. In de begeleiding is er aandacht voor wat verloren ging, wat veranderd is en wat opnieuw kan groeien.

BorstKracht®

Naast mijn algemene praktijkwerking ben ik oprichter en ontwikkelaar van BorstKracht®, een psychosociaal begeleidingstraject voor vrouwen die geconfronteerd worden met borstkanker en de impact van medische behandelingen.

Een begeleidingstraject afgestemd op jou

Geen twee mensen ervaren eenzelfde gebeurtenis op dezelfde manier. Daarom vraagt begeleiding meer dan het benaderen van klachten of symptomen alleen. Ze vraagt aandacht voor de mens als geheel, ingebed in zijn geschiedenis, relaties, leefomgeving en lichamelijke ervaringen.

Mijn begeleiding integreert inzichten uit de psychologie, traumawetenschappen, psycho-oncologische zorg en de neurowetenschappen. Vanuit dat perspectief onderzoeken we hoe ervaringen doorwerken in lichaam, emoties, gedachten, gedrag en sociale verbindingen, en welke voorwaarden herstel, aanpassing of persoonlijke groei kunnen ondersteunen.

Het doel is niet zozeer het wegnemen van moeilijke ervaringen, maar het versterken van psychologische flexibiliteit, zelfregulatie en veerkracht, zodat er ruimte ontstaat voor wat voor jou belangrijk is.

Waar nodig vertragen we. Waar mogelijk zetten we stappen vooruit. Altijd afgestemd op wat haalbaar en betekenisvol is binnen jouw unieke situatie.

Waar vind je mij?

Mijn praktijk is in Lennik en Brussel, zo ben ik vlot bereikbaar vanuit Aalst, Brussel, Halle, Ninove, Asse, Vilvoorde, Ternat en Erpe-Mere. Maar je kan uiteraard ook bij mij terecht als je een therapeut zoekt in de buurt van Gent, Mechelen, Antwerpen, Sint-Niklaas, Geraardsbergen, Willebroek of Londerzeel.

Praktijk Van den Brande biedt ook online therapie en coaching aan. Via een beveiligd platform garanderen we rust, vertrouwen en nabijheid, ook op afstand.

Een eerste gesprek

Je functioneert, gaat door met wat moet gebeuren, maar merkt dat iets meer energie vraagt dan vroeger. Misschien zijn er gedachten, emoties, relaties of gebeurtenissen die blijven doorwerken…

Je hoeft niet te wachten tot het niet meer gaat. Ook wanneer je vooral behoefte hebt aan meer inzicht, ondersteuning of een klankbord, ben je welkom voor een eerste gesprek.

Waaraan wil je graag werken?